鶏むね肉

済美高校ベスト8進出!おめでとう!
がんばれー( `ー´)ノ



お盆休みのお泊りのワンちゃん達は皆、帰ってしまいました。
ありがとうございました。
父ちゃんらお盆中は、ずーとどこへも行けんかったけど
可愛いワンちゃん達とふれあえて楽しいお盆じゃったよ。

夜は、ずーと家飯
波方Aコープの、シマアジの刺身とノウクリ(鮫)の湯ハゼ
新鮮で旨いねぇ!


頑張って・・(-_-;)
ただの自己満足の日記をアップしとります。
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鮭の塩焼き


最近、鶏むねが疲労回復にええらしいと凝っとんよ(笑)

鶏の唐揚げ(むね肉)



クリームシチュー(鶏むね肉)


厚揚げ豆腐と鶏むね肉の煮物



ビールは偽物(笑)
麦とホップ


デザートは西瓜 甘味13度


竜馬は、洗濯籠の中


さぁ!
今日はランチでも行くかぁ!




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